ALBA BERLINs tägliche Sportstunde für Oberschüler

Die behördlichen Maßnahmen gegen die Ausbreitung des Corona-Virus haben Deutschland fest im Griff. Die Kitas und Grundschulen sind zu, Vereinstraining gibt es zur Zeit auch nicht.

ALBA BERLIN ist trotz Krise kreativ und bietet in der „ALBA Sportstunde“ Bewegung, Fitness und Wissenswertes für alle Kinder und Jugendlichen – zum Ansehen und Mitmachen in den eigenen vier Wänden.

Diesmal geht es um Training und Bewegung für Schüler aus der Oberstufe.

Oberschule, 1. Teil: Land von Feuer & Eis

Oberschule, 2. Teil: Power Workout

Oberschule, 3. Teil: Tanz mal drüber nach

Oberschule, 4. Teil: Zahlendreher

Oberschule, 5. Teil: Namasté

Oberschule, 6. Teil: Energiebereitstellung im Sport

Oberschule, 7. Teil: The Stage is yours

Oberschule, 8. Teil: „Alter Schwede!“

Oberschule, 9. Teil: Rollstuhlbasketball

Oberschule, 10. Teil: Die Zeit läuft

Oberschule, 11. Teil: Schiefe Ebene

Oberschule, 12. Teil: Im Rhythmus

Oberschule, 13. Teil: Workout mit Johannes Thiemann

Oberschule, 14. Teil: Tanz in den Jazzfunk