Marcus Lindner: „Manche Spieler empfinden das als Einschnitt ins Privatleben“

Trainingsüberwachung mittels GPS, Herzratenvariabilitätsmessung über die Cloud: Marcus Lindner arbeitet bei UNICS Kazan auf höchstem Standard. Im Interview gibt Lindner Einblicke in das Leben als Athletiktrainer, das auch die Themen Schlaf, Ernährung und Lifestyle umfasst.

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Schuh-Check: Nike Air Max Infuriate 2 Mid

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Optimiertes Spiel: Basketballtraining mithilfe von EMS

Das EMS-Training (EMS – Elektromyostimulation) ist für viele Sportler heutzutage eine sehr beliebte Unterstützung zur Erreichung individueller Ziele im Sport. Sei es das Abnehmen oder der Muskelaufbau – auch der leidenschaftliche Basketballer kann hiervon deutlich profitieren. Das EMS-Training muss dabei

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